Développement personnel
Perseverance – Le développement personnel sur mesure qui va vous permettre de travailler sur vos blessures profondes, retrouver la force et la confiance que vous avez perdues.
Accompagnement
Développement personnel
Peut-être qu’aujourd’hui, votre vie vous fait ressentir ceci :
❗ Vous avez vécu une agression et n’arrivez pas à passer par-dessus
❗ Vous avez vécu un traumatisme et êtes démunie à propos de comment faire pour aller mieux
❗ Vous manquez de confiance en vous et d’estime de soi
❗ Vous avez peur de déranger et n’osez pas vous affirmer face aux autres
❗ Vous n’êtes pas à l’aise avec le conflit, vous l’évitez et ne respectez par vos propres besoins
❗ Vous n’osez pas montrer ce que vous ressentez et ne savez pas comment gérer vos émotions
❗ Vous vous répétez constamment que vous ne valez rien, doutez de vous, avez des pensées négatives et ne vous acceptez pas
Vous ne voulez plus vous auto-saboter et en avez marre de ressentir tous ces sentiments qui vous nuisent.
À la place, vous aimeriez…
💪 Prendre confiance en vous et retrouver votre valeur
💪 Être complétement vous dans vos relations et exprimer l’entièreté de votre personnalité sans craindre le rejet et le jugement
💪 Vous écoutez davantage, dépasser la peur du regard des autres et faire de votre personne une priorité
💪 Apprendre à vous affirmer en douceur et vous accepter complétement
💪 Mieux écouter et vivre vos émotions et besoins, les accepter et les respecter
💪 Prendre conscience de votre valeur et accepter toutes les parties de vous-même
💪 Vous pardonner sincèrement sur des choix que vous avez du prendre dans votre vie
Le développement personnel peut vous permettre de vous libérer de vos blocages, peurs, croyances limitantes et apprendre petit à petit à lâcher prise et vous sentir légère au quotidien. Vous avez envie de tenter mais ressentez encore quelques doutes ? Réservez un appel découverte de 30 minutes gratuits et faisons le point ensemble sur vos besoins.
Vous avez pris conscience que vous méritez d’être heureuse et épanouie dans votre propre vie ? Vous avez envie d’un réel changement mais pour le moment vous êtes bloquée ?
Vous ressentez le besoin d’être écoutée, prise en considération et guidée avec des outils concrets ? Le développement personnel est alors fait pour vous
Comment se déroule une séance ? 👇🏼
Appel découverte
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Comment se déroule une séance ?
Une séance dure environ 1 heure en présentiel uniquement.
Les séances ont pour but de définir vos objectifs et de les découper en petits morceaux afin de les atteindre avec succès les uns après les autres. Je vous transmettrai également des outils concrets pour réaliser vos objectifs.
Nous échangerons également dans un espace neutre, confidentiel et bienveillant. J’utilise l’écoute active et le questionnement pour favoriser la prise de conscience et que vous puissiez trouver vos propres réponses.
Parfois, il est nécessaire de venir vous bousculer (tout en douceur et avec bienveillance) vos croyances pour vous permettre de mettre une nouvelle paire de lunettes.
Les séances sont espacées à raison de toutes les 2-4 semaines en fonction de la problématique qui est traitée. Entre chaque rendez-vous, je reste à votre écoute et vous soutiens dans votre démarche.
Ma méthode de travail
J’utilise des techniques et outils puissants issus de la communication non-violente, de la PNL, de l’approche centrée solution et quelques outils ludiques issus de la thérapie narrative.
Temoignages